Istnieje wiele różnych ergonomicznych rozwiązań, które można zastosować na stanowisku pracy, aby było ono wygodniejsze i bardziej przyjazne dla ciała. W tej niszy mamy podnóżek.
Czy używasz podnóżka?
Niektórzy tak, inni uważają je za irytujące, ale najważniejsze jest to, że używanie podnóżka podnóżek podczas siedzenia na krześle biurowym może pomóc złagodzić ból w dolnej części pleców, a także pomóc w przypadku problemów z nogami.
Odpowiednie podparcie podczas długotrwałego siedzenia może pomóc zmniejszyć wpływ i i obciążenie całego ciała, dzięki czemu nie trzeba wracać do domu wieczorem z bólem. Można również pomyśleć o biurka z regulacją wysokości biurka z regulacją wysokości, co pozwala łączyć pracę siedzącą i stojącą przez cały dzień. Wykazano, że ten rodzaj aktywnej pracy pomaga złagodzić skutki siedzącego trybu życia.
Co sądzisz o podpórki pod stopy?
